- O colesterol é um tipo de gordura essencial para o bom funcionamento do organizamos, mas níveis elevador podem ser prejudiciais à saúde, especialmente ao sistema cardiovascular;
- Existem dois tipos principais de colesterol: o LDL (considerado “ruim”) e o HDL (considerado “bom”);
- O Dia Nacional de Prevenção e Controle do Colesterol, que será celebrado nesta 6a. feira (08/08/2025) chama atenção para mudança de hábitos.
O colesterol alto é uma ameaça invisível que compromete a saúde vascular de milhões de brasileiros — muitas vezes sem que percebam. Segundo dados da Organização Mundial da Saúde (OMS) e do Ministério da Saúde, essa condição está associada a mais de 300 mil infartos e 100 mil Acidentes Vasculares Cerebrais (AVCs) isquêmicos por ano no Brasil.
No Dia Nacional de Prevenção e Controle do Colesterol, que será celebrado na 6a.feira (08/08/2025), especialistas reforçam a importância da detecção precoce e da mudança de hábitos.
A Pesquisa Nacional de Saúde (IBGE, 2020) mostra que mais de 40% dos brasileiros têm colesterol elevado, mas metade sequer sabe, por nunca ter feito exame. Um em cada cinco nunca mediu os níveis dessa gordura no sangue — um descuido perigoso diante de uma condição que pode ser fatal, mesmo sem sintomas.
O infarto
O cirurgião vascular Dr. Marcelo José de Almeida, da Sociedade Brasileira de Angiologia e Cirurgia Vascular de São Paulo (SBACV-SP), explica que o colesterol LDL (o chamado “ruim”) se deposita nas paredes das artérias, formando placas de gordura que dificultam a circulação sanguínea.
“Esse processo, conhecido como aterosclerose, estreita e endurece os vasos, podendo provocar infarto ou AVC”, adverte o médico. Ele destaca ainda que o colesterol alto também causa inflamações nos vasos, sobretudo em pacientes hipertensos ou com histórico familiar.
Estudos internacionais, incluindo uma pesquisa com 170 mil pacientes, confirmam que a redução do colesterol LDL está diretamente ligada à diminuição do risco cardiovascular. O uso de estatinas, somado à mudança de estilo de vida, tem efeito comprovado.
E o especialista acrescenta que “antes de pensar em remédio, é preciso mudar os hábitos. Mas, quando necessário, o tratamento medicamentoso ajuda até a reverter parcialmente o dano”.
Os exames de sangue
A detecção só é possível por meio de exames de sangue regulares, como o perfil lipídico, que mede colesterol total, LDL, HDL e triglicerídeos. Exames complementares, como Doppler de carótidas e angiotomografia, podem ser indicados para avaliar a extensão da aterosclerose.
Grupos de risco incluem diabéticos, fumantes, hipertensos, homens acima de 45 anos, mulheres na pós-menopausa e pessoas com histórico familiar de colesterol alto. Nestes casos, a avaliação deve começar ainda na infância.
A prevenção passa por alimentação equilibrada, prática de exercícios físicos (pelo menos 150 minutos por semana), abandono do tabagismo, controle do estresse e acompanhamento médico contínuo. A dieta do tipo mediterrânea, rica em peixes, verduras e azeite, aliada a uma vida ativa, é uma das mais indicadas para proteger o coração.
O médico Dr. Marcelo finaliza com um alerta direto: “Colesterol alto não dá sinais, mas pode deixar marcas profundas na saúde. Exame simples, bons hábitos e vigilância médica podem salvar vidas”.
Sobre a SBACV-SP — É a Sociedade Brasileira de Angiologia e de Cirurgia Vascular – Regional São Paulo – SBACV-SP, entidade sem fins lucrativos, é a regional oficial da Sociedade Brasileira de Angiologia e de Cirurgia Vascular (SBACV) no estado de São Paulo. A entidade representa os médicos que atuam nas especialidades de angiologia e de cirurgia vascular, nas áreas de atuação de angiorradiologia e cirurgia endovascular e angiorradiologia, ecografia vascular e outras áreas afins às especialidades.
<<Com apoio de informações/fonte Way Comunicações /Elenice Cóstola >>
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